U okviru Ljetne priče iz Benčića, u srijedu 2. 7. u 18 sati u Gradskoj knjižnici Rijeka bit će održan Vox Hub: Pobijedi tremu i osnaži samopouzdanje.
Organizator: Gradska knjižnica Rijeka
Izvođač: Aleksandra Šutalo
Dob: mladi i odrasli
Prijave: Prijave se primaju putem obrasca ovdje
Kako nastupati smireno i s više sigurnosti u vlastiti glas?
Trema je prirodna, ali ne mora upravljati tobom. U ovoj radionici učimo kako prepoznati tjelesne i mentalne znakove treme, kako ih smiriti i preusmjeriti u korisnu energiju. U fokusu su vježbe disanja, kontrole glasa i prisutnosti. Stekni sigurnost u nastupima – bilo da govoriš pred kolegama, grupom ili u svakodnevnoj važnoj situaciji.
VOX HUB je inovativan edukacijski program osmišljen za Gradsku knjižnicu Rijeka i usmjeren na razvoj komunikacijskih vještina, kritičkog mišljenja, argumentirane rasprave i javnog nastupa kod zainteresiranih korisnika knjižnice.
Naziv “VOX HUB” kombinira latinsku riječ “Vox” (glas) i englesku riječ “Hub” (središte, čvorište), čime simbolizira mjesto gdje se okupljaju ideje, govornici i dijalog, a time i glavnu ideju programa. Vox Hub stvara prostor za učenje, razmjenu mišljenja i osnaživanje sudionika u verbalnom izražavanju, pružajući im alate za bolje javno nastupanje, kvalitetnije sudjelovanje u raspravama i sigurniju komunikaciju u svakodnevnom životu.
O predavačici
Aleksandra Šutalo diplomirana je novinarka i viša knjižničarka, vlasnica obrta za edukacije Studio Zarez. Uz dugogodišnje iskustvo u upravljanju i javnom govoru, debatnom mentorstvu i vođenju edukacija, specijalizirala se za razvoj komunikacijskih i vještina kritičkog mišljenja kod mladih i odraslih. Vodi razne edukacijske programe s jedinstvenim ciljevima: govoriti jasno, uvjerljivo, argumentirano i sa samopouzdanjem.
O Ljetnoj priči iz Benčića
Ljetna priča iz Benčića, koja će se održavati od 3. lipnja do 31. srpnja 2025. u Art-kvartu, jedinstvena je manifestacija po kombinaciji zabavnih, edukativnih i inspirativnih događanja. Fokus je ostajanju aktivnima, kvalitetnoj dokolici i razmjeni ideja.
“Ljetnu priču iz Benčića” organiziraju Gradska knjižnica Rijeka, Muzej moderne i suvremene umjetnosti, Gradsko kazalište lutaka Rijeka, Art-kino i Muzej grada Rijeke uz potporu Grada Rijeke te cijelog niza suradnika i partnera. Manifestacija je dio koncepta Riječke ljetne vibre.