Joga u svakodnevnom životu

29.06.2015.

Završetak druge sezone vježbanja joge 50+

U srijedu, 24. lipnja 2015. završila je druga sezona vježbanja joge po sustavu "Joga u svakodnevnom životu" za starije (50+) u sklopu projekta Rijeka-zdravi grad.

joga

Kroz cijelu sezonu više od 120 građana Rijeke i okolice i ove je sezone imalo priliku besplatno vježbati "Jogu u svakodnevnom životu" i iskoristiti blagodati koje ovaj sustav vježbanja nudi za cjelokupno zdravlje. Vježbe je čitavu sezonu stručno vodila dugogodišnji instruktor Joge u svakodnevnom životu i liječnik opće prakse Maja Stošić.

Na kraju sezone vježbači su kroz anketne listove izrazili iznimno zadovoljstvo vježbanjem. Svi polaznici osjetili su znatna poboljšanja na vlastitom zdravlju, kako tjelesnom kroz povećanje kondicije i pokretljivosti tako i psihičkom kroz smanjenje unutrašnje napetosti i poboljšanje koncentracije.

I ove godine polaznici su se pozdravili s voditeljicom sa istom željom da se nakon ljetne stanke ponovno okupe i nastave s vježbanjem u novoj sezoni. Nastavak je dogovoren za srijedu 16. rujna 2015.